🌱 THÁNG 3 NHÌN LẠI CÙNG ADIDAS 🌱

Những ngày tháng 3 này, album ảnh bất chợt nhắc nhớ MLI về một kỷ niệm thật đẹp cách đây đúng 4 năm. Đó là lớp học đặc biệt về chăm sóc sức khoẻ cảm xúc đồng hành cùng đội ngũ nhân sự của Adidas, với sự dẫn dắt của cô Mỹ Yến - Chủ tịch Mindful Living Institute.

Mỗi lớp học đi qua đều để lại trong MLI những dư âm và rung cảm rất riêng. Nếu như môi trường doanh nghiệp thường gắn liền với sự hối hả, những mục tiêu và những guồng quay không ngừng nghỉ, thì không gian lớp học hôm ấy lại là một nốt trầm êm ái để tất cả cùng ngồi lại, đặt xuống những áp lực và thực sự kết nối với thế giới nội tâm của chính mình.

Điều làm MLI trân quý nhất không chỉ là những kiến thức được trao đi, mà là những hạt giống tỉnh thức (Mindfulness) đã được gieo trồng. MLI tin rằng, mỗi một khái niệm về cảm xúc được thấu hiểu ngày hôm đó sẽ là một hạt mầm nhỏ. Để rồi giữa những tất bật của công việc sau này, hạt mầm ấy sẽ giúp các anh chị học viên biết cách tự tạo ra một khoảng dừng dung dị, biết gọi tên cảm xúc và ôm ấp lấy những mệt mỏi của bản thân.

Bốn năm đã trôi qua, mong rằng những hạt giống tỉnh thức ngày ấy vẫn đang được tưới tẩm và nảy mầm xanh tốt. Chúc những người bạn học viên của ADIDAS sẽ luôn biết cách nuôi dưỡng năng lực tự chăm sóc sức khoẻ cảm xúc một cách lành mạnh!